زناشویی

از شوهر های مردم یاد بگیر!

مقایسه همسر می‌تواند هم برای مرد و هم زن مشکل ایجاد کند. همسر من خیلی خوب است. خصوصیات رفتاری خوبی دارد، اما ازنظر درآمد با شوهرخواهرم فرق دارد. هیچ‌وقت نمی‌تواند مثل شوهرخواهرم پولدار باشد. گاهی در زندگی پیش می‌آید که زنان همسرشان را ازنظر مالی با همسر سایر اقوام و آشنایان مقایسه می‌کنند. شاید در نگاه اول این مقایسه به نظر بد نباشد. بعضی‌ها این نوع مقایسه را روشی می‌دانند برای تلاش بیشتر شوهرانشان در جهت به‌دست آوردن رتبه‌های مالی بالاتر، اما واقعیت این است که عملکرد مقایسه‌ای در زندگی مشترک به تخریب احساسات زن و شوهر منجر شده و زندگی را ر

ادامه مطلب ...
خانم های باردار چه غذاهایی باید استفاده کنند؟

- پروتئین ها:. پروتئین که یک ماده اصلی برای مادر و نوزادش می‌باشد به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینی که تنها در این گروه وجود دارد ویتامین ب 12 است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامین ب 12 نوزادان آنها پایین است. پروتئین ها جزو گروه‌های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می‌آید که باید در وعده‌های غذایی آنها گنجانده شود. پروتئین ها شامل تخم مرغ، گوشت، ماهی، شیر و فرآورده های لبنی می شود. - کربوهیدرات ها:. نقش اصلی کربوهیدرات ها تامین انرژی برای سلول های بدن به ویژه مغز و سیستم عصبی، گلبول های قرمز و سفیدخون و مدولای کلیه

ادامه مطلب ...
تاثير ازدواج از نظر سلامتی؛ازدواج برای زنان به اندازه مردان نفع ندارد

ازدواج هم از نظر جسمی و هم روانی باعث سلامت و طول عمر می‌شود. تحقیقات متعددی نشان داده‌اند که ازدواج هم از نظر جسمی و هم روانی باعث سلامت و طول عمر می‌شود. به گزارش روزنامه‌های بریتانیا، این تحقیق را سه دانشگاه معتبر، دانشگاه کالج لندن (UCL)، مدرسه اقتصاد لندن (LSE) و دانشکده بهداشت و طب حاره‌ای لندن با همکاری هم انجام داده‌اند. این تحقیق بر روی ده هزار نفر انجام شده که همگی ��ر بهار ۱۹۵۸ در یک هفته در انگلستان، ولز و اسکاتلند متولد شده‌اند. این اولین تحقیقی است که ارتباط بین زندگی مشترک (با یا بدون ازدواج) و سلامتی در میان‌سالی را روی گروه قا

ادامه مطلب ...
جنین چگونه با مزه ی مایع آمنیوتیک آشنا می شود؟

آزمایش‌ها نشان می‌دهد هر چیزی که خانمها در دوران بارداری می‌خورند در مایع آمنیوتیک قابل تشخیص بوده و جنین طعم و مزه‌ها را کم کم درک میکند. شاید این یک مکانیسم بقا به نظر برسد که ما انسانها با عشق به شیرینی به دنیا می‌آییم. ما این مزه را حتی زمانی که در شکم مادرمان هستیم دوست داریم. حدود ۱۵ تا ۱۶ هفته بعد از لقاح، جنین لذتی که از شیرینی می‌برد را با بلعیدن بیشتر مایع آمنیوتیک زمانی که شیرین است، نشان میدهد. جالب است زمانی که این مایع تلخ است جنین تمایلی به آن ندارد. تمایل به شوری و ترشی هم ذاتی است. آشنایی با اولین مزه در مایع آمنیوتیک!. هر

ادامه مطلب ...
مولتی ویتامین های زندگی مشترک

حسن خلق، شاه کلید تحکیم روابط زن و شوهر است. حسن خلق، واژه ای است که ترسیم کننده روحی زلال و طبعی بلند و رفتاری جاذبه دار است. حسن خلق، شاه کلید تحکیم روابط زن و شوهر است. حسن خلق که از آن به اخلاق نیکو هم تعبیر می شود، دارای سه خوش مقدس است: بخشی از آن در «خوشرویی»، بخشی در «خوشخویی» و بخشی هم در «خوشگویی». خوشرویی. در مواجهه دو نفر با یکدیگر، پیش از هر سخن و عمل، دو صورت با هم روبرو می شوند. مواجهه دو انسان با هم و کیفیت این رویارویی چهره ها، نقش عمده در نحوه گفتار دارد و رمز گشایش قفل دلهاست. خوشرویی هم در نگاه مطرح است، هم در لبخند، هم

ادامه مطلب ...
آیا مصرف جگر در بارداری مضر است؟

جگر سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است. یکی از سوالاتی که برای بسیاری از خانمها در دوره بارداری پیش می‌آید این است که خوردن جگر در طول بارداری به نفع آنهاست یا به ضررشان. از آنجا که جگر خونساز است ممکن است برای بسیاری از خانم‌های باردار این تصور پیش بیاید که مصرف آن می‌تواند سطح اسید فولیک و آهن خون را افزایش دهد اما واقعیت این است که خوردن جگر در این دوران چندان مناسب نیست. جگر ویتامین A زیادی دارد. با اینکه جگر سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است اما به دلیل بالا بودن سطح ویتامین رتینول در آن میتواند به جنین آسیب وارد کند. علاوه بر جگر محص

ادامه مطلب ...
سؤالات شایع در مورد زگیل تناسلی

زگیل تناسلی، یکی از بیماریهای شایع قابل انتقال از طریق رابطه جنسی است. زگیل تناسلی ، یک بیماری ویروسی منتقله از طریق جنسی است که مردان و زنان را مبتلا میکند. این بیماری ضایعات پوستی به شکل برآمدگیهای توپر یا شبیه خال های گوشتی کوچک در پوست یا مخاط ناحیه تناسلی ایجاد میکند که فاقد درد یا خارش هستند. این ضایعات ممکن است اشکال متعدد، رنگ های متفاوت داشته باشد. در بسیاری از موارد این بیماری فاقد علامت ظاهری است. این درحالی است که حتی در موارد بدون علامت نیز شانس انتقال و آلوده کردن شرکای جنسی وجود دارد. - آیا من مبتلا به بیماری پاپیلومای تناسلی

ادامه مطلب ...
مهمترین غذاها برای یک زن باردار

پروتئین ها جزو گروه‌های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می‌آید. دوران بارداری یکی از مراحل مهمی است که به دلیل افزایش حجم خون زن باردار و نیاز جنین برای ساخت سلول های خونی، بدن به آهن بیشتری احتیاج پیدا می کند. - پروتئین ها:. پروتئین که یک ماده اصلی برای مادر و نوزادش می‌باشد به طور مشخص در این گروه وجود دارد. ویتامینی که تنها در این گروه وجود دارد ویتامین ب 12 است. در مادرانی که گیاهخوار هستند، ذخایر ویتامین ب 12 نوزادان آنها پایین است. پروتئین ها جزو گروه‌های اصلی غذایی برای مادران باردار به حساب می‌آید که باید در وعده‌های غذایی آنها

ادامه مطلب ...
راهکارهايي براي درمان افسردگي سالمندان (بخش دوم)

باید شرایطی برای فرد سالمند ایجاد کنید تا از زندگی لذت ببرد. رومیانی به افراد سالمندی که دچار افسردگی می شوند، توصیه می کند نخست حتما به یک روان شناس متخصص مراجعه کنند ولی چند راه حل ساده هم وجود دارد تا اطرافیان فرد سالمند بتوانند مقداری از حس افسردگی در سالمندشان بکاهند. در مقاله قبل درباره علتها و علائم و تشخیص افسردگی در سالمندان اشاره کردیم در این مقاله به درمان افسردگی در سالمندی می پردازیم:. راهکارهایی برای درمان افسردگی سالمندان. - درمرحله اول باید شرایطی برای فرد سالمند ایجاد کنید تا از زندگی لذت ببرد. قدم زدن در فضای آزاد یا تماشای ف

ادامه مطلب ...
آشنایی جنین با اولین مزه در مایع آمنیوتیک!

جنین مزه ها را در شکم مادر حس می کند. آزمایش‌ها نشان می‌دهد هر چیزی که خانمها در دوران بارداری می‌خورند در مایع آمنیوتیک قابل تشخیص بوده و جنین طعم و مزه‌ها را کم کم درک میکند. شاید این یک مکانیسم بقا به نظر برسد که ما انسانها با عشق به شیرینی به دنیا می‌آییم. ما این مزه را حتی زمانی که در شکم مادرمان هستیم دوست داریم. حدود ۱۵ تا ۱۶ هفته بعد از لقاح، جنین لذتی که از شیرینی می‌برد را با بلعیدن بیشتر مایع آمنیوتیک زمانی که شیرین است، نشان میدهد. جالب است زمانی که این مایع تلخ است جنین تمایلی به آن ندارد. تمایل به شوری و ترشی هم ذاتی است. آشن

ادامه مطلب ...
چه چیزی باعث شده میل جنسی ام کم شود؟

مشکلات جسمی، عاطفی، افسردگی از عوامل موثر در کاهش میل جنسی هستند. آیا به دلیل دردهای بدنی و مشکلات این چنینی از برقراری رابطه زناشویی واهمه دارید و از آن اجتناب می کنید؟ با همسر، پزشک یا مشاورتان صحبت کنید تا بتوانید علت را پیدا کنید. در موردش صحبت کنید. شاید این کار به شجاعت نیاز داشته باشد، اما یک گفت و گوی صادقانه در این مورد که دردهای مختلف چطور رابطه زناشویی تان را تحت تاثیر قرار می دهد، می تواند همسرتان را از احساساتتان مطمئن کند. اگر مردد هستید، با یک مشاور صحبت کنید؛ تنها یا همراه با همسرتان. با همسرتان در این موارد صحبت کنید:. - علت ا

ادامه مطلب ...
پیامدهای مقایسه کردن شوهر با دیگر افراد

همسر من خیلی خوب است. خصوصیات رفتاری خوبی دارد، اما ازنظر درآمد با شوهرخواهرم فرق دارد. هیچ‌وقت نمی‌تواند مثل شوهرخواهرم پولدار باشد. گاهی در زندگی پیش می‌آید که زنان همسرشان را ازنظر مالی با همسر سایر اقوام و آشنایان مقایسه می‌کنند. شاید در نگاه اول این مقایسه به نظر بد نباشد. بعضی‌ها این نوع مقایسه را روشی می‌دانند برای تلاش بیشتر شوهرانشان در جهت به‌دست آوردن رتبه‌های مالی بالاتر، اما واقعیت این است که عملکرد مقایسه‌ای در زندگی مشترک به تخریب احساسات زن و شوهر منجر شده و زندگی را روبه سردی متمایل می‌کند. از زندگی چه می‌خواهید؟. شما باید

ادامه مطلب ...
در هنگام انتخاب همسر شتابزده عمل نکنید

ازدواج مهمترین رخداد زندگی یک فرد است. ازدواج مهمترین رخداد زندگی یک فرد است و اگر در هنگام انتخاب همسر دقت لازم صورت نگیرد و یا شتابزده عمل گردد ممکن است مسیر زندگی از جاده اصلی منحرف شده و به ناکجا آباد منتهی گردد. در فرهنگ و رسوم جامعه ما بعد از مراسم خواستگاری و توافقات اولیه دورانی به عنوان نامزدی وجود دارد که از این دوران به عنوان زمانی برای درک، و شناخت بهتر زوجین از یکدیگر، خانواده ها،روحیات و. یاد می شود. در بسیاری از موارد دیده شده است که زوج هایی که برای طلاق به دادگاه ها مراجعه کرده اند می گویند در دوران نامزدی متوجه وجود مشکل در ر

ادامه مطلب ...
قوانین ازدواج مجدد

شرایط اولیه ای که زوج برای ازدواج دارند،در آینده زندگی مهم است. ازدواج مقوله کاملا پیچیده ای است اما وقتی با وضعیتی مثل ازدواج با شرایط خاص روبرو هستیم، طبیعتا این پیچیدگی افزایش پیدا خواهدکرد و عمده ترینش این است که 2 نفر باید تمام شرایطی که در یک ازدواج معمولی لازم است مورد ارزیابی قرار بگیرد را بررسی کنند و بعد از آن به مساله اصلی بپردازند. اگر هریک از طرفین صاحب فرزند یا فرزندانی باشند، قطعا فرد مقابل در آینده با آسیب هایی مواجه خواهدشد که شرایط و شدت این آسیب را نمی توان از پیش تعیین کرد چرا که وابسته به عوامل خاصی از جمله تعداد فرزندان طر

ادامه مطلب ...
کی آمادگی «بله گفتن» دارید؟

ازدواج راه حل دوری از محرومیتها نیست. خیلی اوقات خواستگار آمدن برای دخترخانم‌ها و عاشق شدن آقا پسرها، برای خانواده‌ها به این معنی است که فرزندشان بزرگ شده و آمادگی تشکیل زندگی مشترک را دارد؛ اما آیا واقعا همین‌طور است؟ معیارهای آمادگی یک جوان برای آغاز زندگی مشترک چیست؟ آن «بلوغ فکری و پختگی» که قدیم‌ها شنیده‌ایم چه نشانه‌هایی دارد؟. تصمیم می‌گیرید یا بلاتکلیف می‌مانید؟. دختر یا پسری که آماده تشکیل زندگی مشترک می‌شوند، باید با تصمیم‌گیری درست بتوانند از بروز مشکلات مختلف مثل مشکلات جسمی، روانی، اجتماعی، معنوی، اقتصادی و. تا حد ممکن پیشگیری کنن

ادامه مطلب ...
این سوالات را از همسرتان بپرسید

زن و مرد تفاوت‌های فراوانی با یکدیگر دارند. تفاوت های بین زن و مرد همیشه وجود داشته واست. اگر می خواهید شناخت مناسبی از همسرتان داشته باشید این سوالات را از او بپرسید. زن و مرد تفاوت‌های فراوانی با یکدیگر دارند. زوج‌های زیادی را دیده‌ایم که بشدت به هم علاقه داشته‌اند، اما به دلیل آن‌که متفاوت بودن دیگری از خود را به درستی درک نمی‌کرده‌اند، نتوانسته‌اند برخورد مناسبی با هم داشته باشند و در نتیجه سوءتفاهم‌های پیش آمده، کارشان به جدایی کشیده است. حال آن که آن دو به راستی شیفته هم بوده‌اند و نداشتن درک متقابل، بینشان فاصله انداخته است. نکاتی هست

ادامه مطلب ...
یک بارداری چند سونوگرافی لازم دارد؟

در طول دوران بارداری انجام سه سونوگرافی ضروری است. یک رادیولوژیست گفت: در طول دوران بارداری انجام سه سونوگرافی ضروری است. دکتر صالح در گفت‌وگویی اظهار کرد: در واقع به صورت اصولی انجام سه سونوگرافی در طول دوران بارداری ضروریست که اولین سونوگرافی در هفته 6 تا 13 برای تشخیص وجود بارداری و ضخامت گردن جنین و دومین سونوگرافی در هفته 18 تا 22 برای بررسی ناهنجاری‌های جنین انجام می‌شود. وی ادامه داد: سه ماهه سوم بارداری نیز انجام سونوگرافی برای ارزیابی و بررسی رشد مناسب جنین و مایع آمنیونی انجام می‌شود. این رادیولوژیست تصریح کرد: در برخی موارد به اصرار

ادامه مطلب ...
هنگام بارداری در تابستان ، به این نکات توجه کنید!

هنگام بارداری در تابستان، از لباسهای سبک و راحت استفاده کنید. بارداری در روزهای گرم تابستان می تواند لذت بخش باشد. همان طور که شکم شما بزرگ و بزرگ تر می شود، تابستان نیز از راه می رسد. ممکن است سپری کردن روزهای گرم تابستان برای شما که باردار هستید دشوار به نظر برسد اما نگران نباشید. درست است که بارداری در روزهای گرم تابستان کار آسانی به نظر نمی رسد اما با راهنماییها و پیشنهاداتی که اینجا ارائه شده است، می توانید روزهای داغ تابستانی را با دغدغه کمتری پشت سر بگذارید. کم شدن آب بدن. به اندازه کافی مایعات بنوشید بویژه در ماههای داغ تابستان. به ط

ادامه مطلب ...
آقایان بخوانند، نشانه های ارضای جنسی در زنان

زنان برای رسیدن به ارگاسم، باید رابطه عاطفی خوب با همسرشان داشته باشند. چگونه از ارضای جنسی همسرمان باخبر شویم؟. ارگاسم در زنان فرایندی پیچیده است و برخی از مردان نمی‌دانند در یک رابطه طبیعی زنان باید چگونه به ارضای جنسی برسند. یک اورولوژیست در این باره اظهار داشت: «بهترین راه برای درک این مساله، افزایش آگاهی از فیزیولوژی جنسی شریک زندگی است. مردان باید بدانند که واکنش همه خانم‌ها هنگام ارگاسم یکسان نیست و شدت و ضعف دارد. ولی به‌طور کلی برخی تغییرات را همه خانم‌ها موقع ارگاسم تجربه می‌کنند که مهم‌ترین آنها، ایجاد انقباضات در عضلات کف لگن و رح

ادامه مطلب ...
فرجام ازدواج‌هاي احساسی

ازدواج، مهم‌ترین رخداد زندگی هر انسانی پس از تولد و پیش از مرگ است. در بسیاری از موارد وقتی که رابطه ناشی از عشق رمانتیک، با توجه به ماهیت آن به سوی سلطه میل کرد، زنان معمولا به سوی سایر اشکال عشق ازقبیل عشق والدینی، عشق به فرزند یا عشق خواهرانه پناه می‌برند. از من بپرسید می‌گویم که ازدواج، مهم‌ترین رخداد زندگی هر انسانی پس از تولد و پیش از مرگ است. حرکتی که مردم در سراسر جهان متاثر از زندگی‌های فردی و حضور شبکه‌های مجازی پیش‌رو گرفته‌اند، اگر چه از جذابیت‌ها و حساسیت‌های سنتی ازدواج کاسته، ولی باعث نمی‌شود نقش، اهمیت و کارکرد آن را در جامعه ن

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه